"Сколько времени вы уделяете ребенку в детстве, ровно столько он уделит вам в старости. Это не означает, что необходимо находиться рядом с ним круглые сутки. Гармоничный ребенок не будет требовать от вас слишком много, потому что у него масса своих интересов.
Мы нужны детям в первые годы жизни, а потом всё меньше и меньше. При этом контакты, которые происходят у нас с детьми, должны быть полноценными. Например, если мама разговаривает с ребенком, но беседа ей неинтересна и она думает, как бы скорее заняться своими делами, ребенок чувствует это.
Поэтому важно не количество, а качество проведенного времени. Пусть это будут 10 минут, но эти 10 минут полной концентрации на ребенке и его интересах. Настройтесь сами, отключите все телефоны.
Дети должны чувствовать, что сейчас их святое право провести время с мамой. Тогда они быстро насытяться общением и переключаться на другое. Даже если вы горите на работе, найдите время хотя бы перед сном или ранним утром уделить внимание ребенку. Заведите какую-либо традицию. Например, перед сном что-то вместе прочитать и потом обсудить".
М. Таргакова
